Cvičení
Po delší pauze jsme si procvičili celé tělo. Protáhli si prsty, ruce, záda i nohy na židli. Použili jsme ručník na pořádné protáhnutí a činky různých hmotností na posilnění rukou.
Podrobnosti o vložení záznamu
Datum vložení:
18. 6. 2025 13:18
Datum poslední aktualizace:
18. 6. 2025 13:23